Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 syyskuuta 2013
|
52,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,5 kg.
Vielä jäljellä: 2,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1722 kcal
|
Rasva: 47,69g | Prot: 112,56g | Hh: 224,59g.
Aamiainen: Малина, Nordic Овсяные Хлопья с Овсяными Отрубями, Миндаль, Банан, Авида Молоко 1.5%. Lounas: Домик в деревне Ряженка, Валио Рассыпчатый Творожный Сыр 2%, Fruit-Tella Жевательная Конфета, Авида Молоко 1.5%, Фруктовый Батончик, Пангасиус, Помидоры, Лук. Päivällinen: Банан, Валио Рассыпчатый Творожный Сыр 2%, Верес Кабачковая Икра, Спаржа по-Корейски, Аморе Семга Слабосоленая, Finn Crisp Сухарики Ржаные, Яблоко, Валио Йогурт Фруктовый. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|