|
Nach Pizza und Sekt total okay.
|
72,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,4 kg.
Vielä jäljellä: 6,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 15 marraskuuta 2020:
|
1234 kcal
|
Rasva: 43,11g | Prot: 68,10g | Hh: 139,32g.
Aamiainen: Kaffee mit Milch, Zespri Kiwi Gold , Milbona Skyr Erdbeere. Lounas: McDonald's Cesar Dressing , McDonald's Snack Salat Classic, Coca-Cola Coca-Cola Light, McDonald's McChicken Classic . Päivällinen: Call A Pizza Barbecue & Bacon. Välipalat/Muut: REWE Bäcker Brötchen , Möhren, Dulano Snackis. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - keine-ahnung
|