|
Inflammation back
Took Lasix and Potassium
Free day
|
88,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,7 kg.
Vielä jäljellä: 16,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 15 marraskuuta 2020:
|
1328 kcal
|
Rasva: 56,78g | Prot: 95,10g | Hh: 123,77g.
Aamiainen: Great Value Bottled Water (Bottle), Celestial Seasonings Peppermint Herbal Tea, Great Value Bacon, Orgain Organic Protein Plant Based Protein Powder Creamy Chocolate Fudge, Bigelow Tea Decaffeinated Green Tea, Keto Blueberry Muffins. Lounas: Great Value Bottled Water (Bottle), Turkey Sandwich. Päivällinen: Corn, Potatoes (Flesh, with Salt, Boiled) , Baked or Broiled Fish. Välipalat/Muut: Luigi's Real Italian Ice - Lemon (6 oz). lisää...
|
Painonnousu 6,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - oceanladyjulia
|