Päiväkirja - WidyaJe, 16 marras 20

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 marraskuuta 2020

98 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg. Vielä jäljellä: 40 kg. Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 16 marraskuuta 2020:

321 kcal

Rasva: 16,29g | Prot: 9,75g | Hh: 35,14g. Aamiainen: Whole Milk, Chocolate Doughnut (Cake Type). lisää...

2392 kcal

Harjoitus: Lepo - 16 tuntia ja 30 minuuttia, Nukkuminen - 7 tuntia ja 30 minuuttia. lisää...

vakaa paino


	Lähetä kommentti Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä* kirjautuaksesi.*

Painohistoria - WidyaJe