Päiväkirja - erik_kuralov, 16 marras 20

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 marraskuuta 2020
93,1 kg Tähän mennessä pudotettu: 7,2 kg.    Vielä jäljellä: 8,1 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 16 marraskuuta 2020:
304 kcal Rasva: 8,68g | Prot: 7,69g | Hh: 50,30g.   Aamiainen: Малиновое Варенье, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. lisää...
3604 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...
vakaa paino

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - erik_kuralov


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.