Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 marraskuuta 2020
|
66 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 16 marraskuuta 2020:
|
1318 kcal
|
Rasva: 77,40g | Prot: 90,14g | Hh: 64,69g.
Aamiainen: Lindt Горький Шоколад 85%, Сметана , Шампиньоны, Бахетле Бедро Куриное Жареное, Куриные Голени с Кожей, Жареная Куриная Грудка без Покрытия (Кожа не Съедена), Простоквашино Сливки 10%. Lounas: Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Куриный Бульон, Курица Вареная, Жареное Яйцо, Магнит Чабатта с Оливками. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|