Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 marraskuuta 2020
|
130,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,8 kg.
Vielä jäljellä: 55,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 16 marraskuuta 2020:
|
1050 kcal
|
Rasva: 40,42g | Prot: 41,19g | Hh: 132,91g.
Lounas: Махеевъ Кетчуп Шашлычный, Ермолино Наггетсы, Обычные Блины, Яблочное Варенье. Päivällinen: Борщ со Свининой. lisää...
|
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - kotovaang
|