Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 marraskuuta 2020
|
68,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,5 kg.
Vielä jäljellä: 8,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 17 marraskuuta 2020:
|
702 kcal
|
Rasva: 22,91g | Prot: 35,03g | Hh: 92,33g.
Aamiainen: Herbalife Shake Chocomint. Lounas: Simple. Päivällinen: Herbalife Shake Chocomint. Välipalat/Muut: Fitbar Chocolate, Tropicana Slim Hokkaido Cheese Cookies. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - triwulanramahdewi
|