|
с - стабильность
|
59,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,1 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 17 marraskuuta 2020:
|
1392 kcal
|
Rasva: 70,31g | Prot: 130,11g | Hh: 64,76g.
Aamiainen: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Чиа и Льном, Ашан Сыр Салями с Лисичками, Котлетки рубленые, Запеченые капусты. Lounas: Чизкейк без основы с ягодным желе, Домик в деревне Сливки 10%, Natura Мягкий Сливочный Сыр Натуральный, Морская Планета Форель Слабосолёная Филе-Кусок, Авокадо Авокадо, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Салат Айсберг. lisää...
|
vakaa paino
|
 Kommentit
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - podzhariykisyun
|