Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 syyskuuta 2013
|
73,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 22,5 kg.
Vielä jäljellä: 8,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
258 kcal
|
Rasva: 8,42g | Prot: 15,60g | Hh: 30,20g.
Lounas: Aldi Casselerrib, Bolletje Volkoren Beschuit, Linessa Jonge Kaas 30+, Bolletje Knäckebröd Volkoren. lisää...
|
Painonnousu 10,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Lisa1107girl
|