Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 marraskuuta 2020
|
105,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 32,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 17 marraskuuta 2020:
|
494 kcal
|
Rasva: 14,09g | Prot: 29,84g | Hh: 64,17g.
Lounas: Белый Город Молоко 2,5%, Льняные Семена, Геркулес Геркулес на Воде, Чернослив. Päivällinen: Хлебец, Уха. lisää...
|
Painonpudotus 3,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Юлия Райхерт
|