Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 marraskuuta 2020
|
120,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 50,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 17 marraskuuta 2020:
|
1799 kcal
|
Rasva: 72,74g | Prot: 77,02g | Hh: 217,95g.
Aamiainen: Махеевъ Мягкая Карамель со Сгущенным Молоком, Русское Море Икра Красная Лососевая , Белый Хлеб, SPAR Сырники Домашние. Lounas: Торт, Государь Щи из Квашеной Капусты. Päivällinen: Сыр Эдам, Умалат Сыр Сулугуни, Свекла Вареная. Välipalat/Muut: Яблоко Зеленое, Пятерочка Виноград Тайфи, Яблоко. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Зима Желановна
|