Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 marraskuuta 2020
|
60,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1 kg.
Vielä jäljellä: 8,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 17 marraskuuta 2020:
|
2301 kcal
|
Rasva: 125,81g | Prot: 91,91g | Hh: 201,47g.
Aamiainen: Слабое Кофе с Сахаром, Котлета Свиная. Lounas: Вареное Яйцо, Батон, Сыр Тильзитер, Язык Свиной. Päivällinen: Коровка из Кореновки Ряженка Термостатная 4%, Борщ с Курицей. Välipalat/Muut: Медовик. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - annamarkiza
|