Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 marraskuuta 2020
|
55 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 6,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 18 marraskuuta 2020:
|
1365 kcal
|
Rasva: 16,64g | Prot: 26,39g | Hh: 254,08g.
Aamiainen: Окей Груша Конференс, Окей Груша Форель, Окей Груша Аббат, SPAR Хлеб Пшеничный Бездрожжевой, SPAR Хлеб Ржано-Пшеничный Бездрожжевой с Семенами Льна, SPAR Хлеб Пшеничный, Bite Bitey Яблоко-Малина, Bite Slim Bite Малина, ВкусВилл Пряники Шоколадные. lisää...
|
Painonnousu 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - аняоткрытие
|