|
Guten Morgen 🙋🏻♀️
So passt es wieder 💪🏻
Einen schönen Tag für Euch 🙋🏻♀️
|
94,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,4 kg.
Vielä jäljellä: 4,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 18 marraskuuta 2020:
|
1060 kcal
|
Rasva: 16,79g | Prot: 28,91g | Hh: 132,19g.
Päivällinen: Hühnerfrikassee, Reis (Gekocht). Välipalat/Muut: Jim Beam Jim Beam Cola. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - RanAnDenSpeck73
|