Päiväkirja - teudiz, 09 syys 13

Profiili - teudiz | < Edellinen merkintä |Seuraava merkintä >

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 syyskuuta 2013

83 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg. Vielä jäljellä: 5 kg. Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 09 syyskuuta 2013:

2506 kcal

Rasva: 106,69g | Prot: 119,94g | Hh: 269,30g. Aamiainen: Sardinas en Salsa de Tomate. Lounas: Costillas de Cerdo, Espinacas Cocidas (Frescas), Frijoles Cocidos, Tortilla De Maiz, Tortilla De Maiz. lisää...

2109 kcal

Harjoitus: Kävely (hidas) - 3 km/h - 1 tunti, Lepo - 15 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...

Kannatus


	Lähetä kommentti Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä* kirjautuaksesi.*

Painohistoria - teudiz

Näytä täydellinen historia

Päiväkirja - teudiz, 09 syys 13

Lähetä kommentti

Painohistoria - teudiz