Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 syyskuuta 2013
|
51,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15,1 kg.
Vielä jäljellä: 4,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Huonosti.
|
|
854 kcal
|
Rasva: 19,47g | Prot: 39,70g | Hh: 136,51g.
Aamiainen: Raisins, Nutella Nutella, Bjorg Galettes Riz, Mais, et Graines Lin et Tournesol. Lounas: Saint Jean Ravioles à Poêler au Comté, Bjorg Galettes Riz, Mais, et Graines Lin et Tournesol, Florette L'assiette Croquante, Florette Laitue Iceberg, Chevrichou Fromage de Chèvre Frais, Carrefour Saucisson Sec, Rians La Faisselle 0%, Fraises Congelées Non Sucrées. Päivällinen: Confiseo Marque Repères Bonbons Tendres au Jus de Fruit, Haribo Fraises Tagada, Pain Blanc, Pamplemousse, Bjorg Galettes Riz, Mais, et Graines Lin et Tournesol, Chevrichou Fromage de Chèvre Frais, Tomates, Florette L'assiette Croquante, Florette Laitue Iceberg, Dufaure et Fils Jambon à Griller, Carrefour Saucisson Sec. Välipalat/Muut: Impérial Crème Pâtissière, Haribo Chamallows, Chou-Fleur, Raisins. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|