Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 marraskuuta 2020
|
41,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Ei sovellu.
|
Näytä dieettikalenteri, 18 marraskuuta 2020:
|
475 kcal
|
Rasva: 4,81g | Prot: 22,45g | Hh: 79,52g.
Aamiainen: Nasza Spiżarnia Pikles Sałatka Warzywna, Pomidory, FruVita Skyr Naturalny, Lidl Kajzerka Wieloziarnista, Żółta Papryka. Päivällinen: Tortex Ketchup Łagodny, Freshona Bukiet Warzyw Kwiatowy, Lewiatan Ryż Długoziarnisty Biały. Välipalat/Muut: Sok Cytrynowy, Jacobs Velvet, Diamant Cukier Biały, Biedronka Mleko Prawdziwe 3,2%. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|