|
Грудь-.110
Подгрудью-101
Талия-110
Низ живота район пупка-119
|
108,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,8 kg.
Vielä jäljellä: 3,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 19 marraskuuta 2020:
|
565 kcal
|
Rasva: 14,71g | Prot: 44,93g | Hh: 59,70g.
Aamiainen: Поджаренный Мультизерновой Хлеб, Куриная Печень, Макфа Спагетти Отварные. Lounas: Куриная Печень, Макароны Отварные. lisää...
|
Painonnousu 0,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Iskorka ya
|