Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 huhtikuuta 2020
|
64,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 6,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1059 kcal
|
Rasva: 59,43g | Prot: 77,45g | Hh: 48,57g.
Päivällinen: Butter (Salted), Campbell's Chicken Noodle Soup, Baked Potato (Peel Eaten, Fat Not Added in Cooking), Instant Coffee (Dry Powder, with Whitener and Sugar), Extra Virgin Olive Oil, No Name Frozen Mixed Vegetables, Beef Steak. lisää...
|
|
1602 kcal
|
Harjoitus:
Down Dog Yoga - 30 minuuttia, Lepo - 17 tuntia ja 30 minuuttia, Nukkuminen - 6 tuntia. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - BonnieStar
|