Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 marraskuuta 2020
|
60,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 5,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 19 marraskuuta 2020:
|
1001 kcal
|
Rasva: 50,81g | Prot: 64,55g | Hh: 72,10g.
Aamiainen: Ашан Сыр Российский 50%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный. Lounas: Щи с Мясом. Päivällinen: Куриная Печень, Kuhne Made For Meat Bacon Jalapeno, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Салат Айсберг. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|