|
Still full of water
|
80 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9 kg.
Vielä jäljellä: 2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 29 maaliskuuta 2020:
|
1464 kcal
|
Rasva: 45,80g | Prot: 65,60g | Hh: 177,07g.
Aamiainen: Coles Full Cream Milk, Woolworths Oat Bran, Nestle Coffee-Mate, Wheat Germ, Moccona Decaff Coffee, Woolworths High Fibre Bran, Lotus Savoury Yeast Flakes. Lounas: Tea with Milk, Cream Cheese , Smoked Cod, Arnott's Cruskits Light. Päivällinen: Beef Vegetable Soup (Condensed, Canned) , Apple Pie (Two Crust), Peters Original Vanilla Ice Cream, Pura Thickened Cream, Port Wine. Välipalat/Muut: Gummy Bears. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Robbiejoh
|