Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 marraskuuta 2020
|
72,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 20 marraskuuta 2020:
|
3270 kcal
|
Rasva: 150,15g | Prot: 143,34g | Hh: 321,66g.
Aamiainen: Milch (Vollmilch), Crownfield Knusper Müsli Triple Choc. Lounas: Kinder Pinguin, S-Budget Mozzarella, Barilla Pesto Basilico, Twix Twix, Hofer Toastbrot. Päivällinen: Hofer Pizza Salami. Välipalat/Muut: Milch (Vollmilch), Prozis Whey Weiße Schokolade, Schinken Käse Toast. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - clemens keil
|