Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 marraskuuta 2020
|
108,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,7 kg.
Vielä jäljellä: 48,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 20 marraskuuta 2020:
|
563 kcal
|
Rasva: 14,84g | Prot: 40,41g | Hh: 65,55g.
Aamiainen: Gut & Günstig Körniger Frischkäse, Dinkelbrot. Lounas: Rinderhackfleisch, Tomatensoße, Edeka Dinkel Spaghetti. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Jessica E.84
|