Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 syyskuuta 2013
|
59,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,7 kg.
Vielä jäljellä: 3,0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1735 kcal
|
Rasva: 94,91g | Prot: 51,63g | Hh: 170,89g.
Aamiainen: Maple Grove Farms Buttermilk & Honey Pancake & Waffle Mix. Lounas: Bottomless Tostada Chips with Salsa, Chicken Soft Taco, Spanish Rice, Sour Cream. Päivällinen: Lone Star Steakhouse Sirloin, Steak Sandwich, Doritos Nacho Cheese Tortilla Chips, Dunkin' Donuts Glazed Donut. Välipalat/Muut: Moore's Honey BBQ Potato Chips. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|