Päiväkirja - Alain.D, 20 marras 20

Meergranenbrood is dus geen dikmaker zoals sommige onder ons denken, eerder een evenwichtig en belangrijk produkt voorzien van extra vitaminen nodig voor ons lichaam...
116,3 kg Tähän mennessä pudotettu: 23,1 kg.    Vielä jäljellä: 26,3 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 20 marraskuuta 2020:
1406 kcal Rasva: 61,95g | Prot: 86,35g | Hh: 123,95g.   Aamiainen: AH Snoeptomaten, Manna Curry, Dulano Gekookte Ham, Meergranenbrood. Lounas: Boni Kippenballetjes, Groentensoep. Päivällinen: Bofrost Indische Reispfanne “Butter Chicken”, Delicato Witloofrolletjes met Ham. lisää...
2141 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...
Painonpudotus 1,6 kg viikossa

2 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Alain.D


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.