|
Сильно болею - быстро худею 💔
|
85,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 22,2 kg.
Vielä jäljellä: 29,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 21 marraskuuta 2020:
|
1032 kcal
|
Rasva: 20,96g | Prot: 28,78g | Hh: 172,64g.
Aamiainen: Fini Beans, 19.11. 2020 Тефтели ёжики, Рис. Lounas: Чупа-Чупс Двойная Порция, Выбор Лакомки Печенье, Fish House Янтарная с Перцем, Бабушкино Лукошко Пюре Яблоко Сливки. Päivällinen: Киндер Шоколадное Яйцо, Фруто Няня Морс из Клюквы. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Sally Wayne
|