Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 marraskuuta 2020
|
41,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Ei sovellu.
|
Näytä dieettikalenteri, 21 marraskuuta 2020:
|
477 kcal
|
Rasva: 5,38g | Prot: 19,45g | Hh: 87,97g.
Aamiainen: Zielona Papryka, Żółta Papryka, Pomidory, Lidl Bułka Ciabatta. Päivällinen: Śliwki, K-Classic Makaron Spaghetti, Włoszczowa Serek Wiejski. Välipalat/Muut: Nescafe Classic, Biedronka Mleko Prawdziwe 3,2%, Diamant Cukier Biały. lisää...
|
Painonpudotus 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|