|
wieder 1 Kilo weniger 😊
|
108,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,3 kg.
Vielä jäljellä: 22,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 21 marraskuuta 2020:
|
258 kcal
|
Rasva: 7,08g | Prot: 19,50g | Hh: 27,24g.
Aamiainen: Wasa Sesam Knäckebrot (30g), OceanSea Sockeye Wildlachs. lisää...
|
Painonpudotus 1,0 kg viikossa
|
 Kommentit
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - katha-zieht's-durch!
|