Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 lokakuuta 2020
|
60 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 20 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
620 kcal
|
Rasva: 6,16g | Prot: 15,10g | Hh: 127,26g.
Aamiainen: Riera Tostadas de Mesa, Riera Tostadas de Mesa. Lounas: Zanahoria Cocida, Carne Asada, Papa al Horno (sin Comer la Cáscara). Päivällinen: Mandarinas. Välipalat/Muut: Mogul Gomitas Frutales, Gomitas. lisää...
|
Painonnousu 4,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Beluu2003
|