Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 marraskuuta 2020
|
108,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,7 kg.
Vielä jäljellä: 48,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 22 marraskuuta 2020:
|
812 kcal
|
Rasva: 12,45g | Prot: 45,95g | Hh: 129,41g.
Aamiainen: Kaffee mit Milch, Gut & Günstig Geflügel Mortadella (17g), Edeka Dinkelbrötchen. Lounas: Hähnchenbrustfilet, Brokkoli, K-Classic Tomatensoße, Reis (Gekocht). Päivällinen: Kaffee mit Milch. Välipalat/Muut: Banane. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Jessica E.84
|