Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 marraskuuta 2020
|
158,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 83,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 22 marraskuuta 2020:
|
148 kcal
|
Rasva: 4,00g | Prot: 12,00g | Hh: 16,00g.
Aamiainen: Избенка Кефир 1%. Päivällinen: Избенка Кефир 1%. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|