Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 marraskuuta 2020
|
53,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 23 marraskuuta 2020:
|
1157 kcal
|
Rasva: 54,98g | Prot: 75,02g | Hh: 95,16g.
Aamiainen: Кофе, Вкусвилл Эклер Ванильный . Lounas: Печень Куриная Жареная, Свекла с Чесноком и Майонезом, Огурец (с Кожурой). Välipalat/Muut: Ваш Выбор Миндаль Сушеный, Мандарины, Мандарины, Банан, Foodart Кешью Жареный , Кофе. lisää...
|
Painonnousu 4,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Anuta_tok
|