|
Und wieder rauf
|
86,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 43,8 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 23 marraskuuta 2020:
|
1552 kcal
|
Rasva: 57,93g | Prot: 93,92g | Hh: 153,47g.
Aamiainen: Wasa Delicate Rounds French Herbs, Bellasan Vitareform, Dulano Delikatess Hähnchenbrust. Lounas: La Finesse Mediterrane Kartoffel Wedges, Hähnchenbrustfilet. Päivällinen: Spiegelei, Wasa Delicate Rounds French Herbs. Välipalat/Muut: Mars Mars (35g). lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
 Kommentit
Hi du Liebe ,das ist der Grund warum ich das wöchendliche wiegen ausprobiere! Ich fand schon 3/4 Tage Stillstand total nervig ! Ich bin mal gespannt ob ich's durchhalte ! Ich drück dir die Daumen das es morgen wieder weg ist !🙋
23 marras 20 jäseneltä: buecherwurm_02
|
23 marras 20 jäseneltä: Brigitte 00
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Brigitte 00
|