Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 marraskuuta 2020
|
55,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 22,4 kg.
Vielä jäljellä: 7,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 23 marraskuuta 2020:
|
348 kcal
|
Rasva: 13,05g | Prot: 26,24g | Hh: 33,40g.
Aamiainen: Greenfield Зелёный Чай с Мелиссой, Магнит Банан, Магнит Томаты Свежие, Магнит Огурцы, Петелинка Куриные Сердечки Вареные. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Kotenok_MGF
|