Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 marraskuuta 2020
|
42,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Ei sovellu.
|
Näytä dieettikalenteri, 23 marraskuuta 2020:
|
465 kcal
|
Rasva: 5,80g | Prot: 18,97g | Hh: 83,47g.
Aamiainen: Nasza Spiżarnia Pikles Sałatka Warzywna, Włoszczowa Serek Wiejski, Lidl Bułka Ciabatta, Zielona Papryka, Żółta Papryka, Pomidory. Päivällinen: Banan, Gruszki, Lewiatan Ryż Długoziarnisty Biały, Cynamon. Välipalat/Muut: Nescafe Classic, Biedronka Mleko Prawdziwe 3,2%, Diamant Cukier Biały. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|