Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 syyskuuta 2013
|
98,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 19,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Ei sovellu.
|
|
2387 kcal
|
Rasva: 115,08g | Prot: 98,80g | Hh: 246,59g.
Aamiainen: Gelee (Alle Sorten), Margarine, Mehrkornbrot. Lounas: Margarine, Brötchen, Hackfleisch (80% mager / 20% Fett, Frikadelle, Gekocht, Gegrillt), Cola (mit Koffein). Päivällinen: Mayonnaise, Pommes Frites, Zeus Gyros, Leibniz Pick Up! Choco. lisää...
|
|
2710 kcal
|
Harjoitus:
Uinti (nopea) - 20 minuuttia, Lepo - 15 tuntia ja 40 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|