Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 marraskuuta 2020
|
94,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 28,4 kg.
Vielä jäljellä: 24,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 24 marraskuuta 2020:
|
1011 kcal
|
Rasva: 43,25g | Prot: 30,72g | Hh: 131,20g.
Aamiainen: Приготовленная Тыква, Агро-Альянс Кус-Кус Приготовленный. Lounas: Global Village Корнишоны Маринованные, Мистраль Кускус Приготовленный, Liebendorf Сыр Гауда, Приготовленная Тыква. Päivällinen: Крутой Окер Семечки с Арахисом и Солью, Яблоко Зеленое. Välipalat/Muut: Пятерочка Грейпфрут, Яблоко Зеленое. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|