Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 marraskuuta 2020
|
108,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,7 kg.
Vielä jäljellä: 48,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 24 marraskuuta 2020:
|
1346 kcal
|
Rasva: 76,06g | Prot: 70,43g | Hh: 97,25g.
Aamiainen: Schinken, Käse, Dinkelbrot, Kaffee mit Milch. Lounas: Banane, Mozzarella, Champignons. Päivällinen: Dönerteller, Kaffee mit Milch. Välipalat/Muut: Kaffee mit Milch. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Jessica E.84
|