Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 marraskuuta 2020
|
72,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4 kg.
Vielä jäljellä: 15,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 24 marraskuuta 2020:
|
902 kcal
|
Rasva: 40,46g | Prot: 43,08g | Hh: 89,41g.
Aamiainen: Апельсин, Кофе с Молоком и Сахаром, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Яичница. Lounas: Чай, Котлета Куриная, Barilla Макароны Варёные!!!. Päivällinen: ВкусВилл Винегрет с Маринованной Капустой. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - JaneUnicorn
|