Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 marraskuuta 2020
|
80,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 24,6 kg.
Vielä jäljellä: 10,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 24 marraskuuta 2020:
|
979 kcal
|
Rasva: 39,05g | Prot: 47,32g | Hh: 113,12g.
Aamiainen: Alpro Lait de Noisettes. Lounas: Sojasun Yaourt Nature, Carottes, Salade Verte, Quiche Lorraine. Päivällinen: Pommes, Jambon Cru, Pain, Carottes, Semoule Cuite, Herta Tendre Noix Supérieur . lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|