Päiväkirja - perewalowa, 24 marras 20

День народження сина вчора, на вагах +сьогодні. Але то не страшно 😉
51,3 kg Tähän mennessä pudotettu: 6,7 kg.    Vielä jäljellä: 1,3 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 24 marraskuuta 2020:
1391 kcal Rasva: 64,58g | Prot: 59,40g | Hh: 163,25g.   Päivällinen: Белоцерковский Сыр Плавленый Колбасный, Бащинский Грудинка Украинская, Сильпо Куриный Биток, Домашний Картофель Вареный, Novus Карп Фаршированный. Välipalat/Muut: Вацак Торт Вишенка. lisää...
Painonnousu 3,5 kg viikossa

18 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
С именинником🌹! Сколько ему? 
24 marras 20 jäseneltä: Slimline2017
Дякую, дівчата 😊. Сину виповнилося 8. Він найменший. Є ще донька 15 років і старший син 19 років 
24 marras 20 jäseneltä: perewalowa
Мать троих детей, ты моя героиня ♥️ 
24 marras 20 jäseneltä: Katerinashankina
😁😁😁 Да, трьох. Тільки мною народжених двоє. А один прийомний. Але вони всі мої 😊 
24 marras 20 jäseneltä: perewalowa
Конечно, все свои!!! Детки ♥️ 
25 marras 20 jäseneltä: Katerinashankina
3 ребёнка в семье - идеально😇 
25 marras 20 jäseneltä: Slimline2017

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - perewalowa


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.