Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 marraskuuta 2020
|
66,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,3 kg.
Vielä jäljellä: 6,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 24 marraskuuta 2020:
|
868 kcal
|
Rasva: 29,68g | Prot: 16,88g | Hh: 146,45g.
Aamiainen: Torta al Limone. Lounas: Sedano, Carote, Cipolle, Finocchio, Olio Extra Vergine di Oliva, Nuova Terra Grano Saraceno. Välipalat/Muut: Banana. lisää...
|
Painonnousu 0,0 kg viikossa
|
|
|