Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 marraskuuta 2020
|
97 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 17 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 20 marraskuuta 2020:
|
1786 kcal
|
Rasva: 74,95g | Prot: 94,85g | Hh: 185,05g.
Aamiainen: Kaffee, Banane, Dr. Oetker High Protein Pudding Schoko. Lounas: Lidl Kaki, Deluxe Salame Finocchiona, Landliebe Landkäse Sanft-Aromatisch , Finn Crisp Original Roggenvollkornknäcke. Päivällinen: Farmer Paranusskerne, Ehrmann Grand Dessert, Erbsen, Karotten (Gefroren), Fisch, Buchweizen. Välipalat/Muut: Coca-Cola Coca-Cola Zero. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|