Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 marraskuuta 2020
|
76,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,6 kg.
Vielä jäljellä: 9,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 24 marraskuuta 2020:
|
741 kcal
|
Rasva: 26,17g | Prot: 37,95g | Hh: 88,74g.
Aamiainen: Super U Fromage Blanc 0%, Monoprix Beurre Doux, Cracotte Cracotte au Froment. Lounas: Taillefine Yaourt aux Fruits 0%, Pâtes (Cuites), Fleury Michon Blanc de Poulet (30g), Soupe de Légumes. Välipalat/Muut: LU Prince Choco. lisää...
|
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|