Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 huhtikuuta 2019
|
59,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12 kg.
Vielä jäljellä: 11,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1115 kcal
|
Rasva: 48,35g | Prot: 102,14g | Hh: 82,78g.
Aamiainen: Natur Valley Protein Bar, Гречка. Lounas: Breast Chicken 🍗, Росттофу Тофу. Päivällinen: Клубника. Välipalat/Muut: Natur Valley Protein Bar. lisää...
|
Painonpudotus 27,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ~cristina888
|