Päiväkirja - Salmaaaaa, 24 marras 20

Ik wil graag calorieloze kaas, kan iemand dat uitvinden? Danku 🧀
46,7 kg Tähän mennessä pudotettu: 4,8 kg.    Vielä jäljellä: 2,7 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 24 marraskuuta 2020:
1013 kcal Rasva: 42,15g | Prot: 27,00g | Hh: 134,06g.   Aamiainen: Starbucks Cappuccino (Tall). Lounas: Zonnatura Choco Rijstwafel Puur, Dolce Gusto Cappuccino, Appel. Päivällinen: Dolce Gusto Cappuccino, Iglo Vissticks, AH Aardappelschijfjes. Välipalat/Muut: Bolletje Chocolade Kruidnoten, Kraak Cheese & Onion Chips. lisää...
Painonnousu 0,7 kg viikossa

18 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Oeh dat wil ik ook wel! 
24 marras 20 jäseneltä: Mliest
Ik ook 🤗 
24 marras 20 jäseneltä: annemiek rembil
O, en maak dan meteen pasta en chocola en chips en koekjes. Als ze dan tòch bezig zijn 🤷🏽‍♀️😀 
24 marras 20 jäseneltä: annemiek rembil
EENSSS Zo zoek ik al een tijdje naar kaas-smaak-drupjes. Iemand die ooit gevonden? 
24 marras 20 jäseneltä: sweekee
Jaaa ik wil dat ook 😊 
24 marras 20 jäseneltä: lonnekevan toledo-henneveld
Ik lees mee ;) 
24 marras 20 jäseneltä: Chantal N.
Oooh jaaaa goeie 😜 
25 marras 20 jäseneltä: omi san
Nòg niemand gemeld?? 😳 
25 marras 20 jäseneltä: annemiek rembil
Nee ben bang dat alle uitvinders bezig zijn met coronavaccins. Tot die tijd is slankie smeerkaas wel een acceptabel alternatief  
25 marras 20 jäseneltä: Salmaaaaa
🤣👍 
25 marras 20 jäseneltä: annemiek rembil
Ik denk dat de 30+ kaas ook nog wel een prima optie is of de light cheese cream versies. Dan heb je ook meteen het voordeel van de eiwitten 👍🏽 
26 marras 20 jäseneltä: AviaMar

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Salmaaaaa


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.