Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 marraskuuta 2020
|
79,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 8,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Ei sovellu.
|
Näytä dieettikalenteri, 24 marraskuuta 2020:
|
1457 kcal
|
Rasva: 53,93g | Prot: 102,22g | Hh: 137,40g.
Aamiainen: Huevo Cocido. Lounas: Lentejas Cocidas, Bonito, Arroz Blanco, Lechuga. Välipalat/Muut: Costa Obsesión. lisää...
|
Painonnousu 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Juan Ma chufer
|