Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 syyskuuta 2013
|
105,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 32,6 kg.
Vielä jäljellä: 5,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1476 kcal
|
Rasva: 57,88g | Prot: 75,08g | Hh: 144,95g.
Aamiainen: Bresso Feine Kräuter, Putenbrust Fleisch, Brötchen. Lounas: Pink Lady Äpfel, Kühne Gewürzgurken, Satori Gebackene Ente Süß-Sauer in Aspik, Bresso Feine Kräuter, Brötchen. Päivällinen: Putenbrust Fleisch, Casa Morando Antipasti Grüne Oliven, Alpenmark Frischkäsezubereitung mit Frischem Schnittlauch, Tomaten, Vollkornbrot. Välipalat/Muut: Haribo Gummibärchen. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - andreas0207
|