Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 maaliskuuta 2017
|
68 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 15 maaliskuuta 2017:
|
1402 kcal
|
Rasva: 27,19g | Prot: 29,11g | Hh: 277,45g.
Aamiainen: Льняное Масло, Миндаль, Good Food Чернослив, Овсяная Крупа, Мёд. Lounas: Гречка, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Päivällinen: Рис Вареный. Välipalat/Muut: Мандарины, Апельсин, Груши, Банан. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Shaburova
|